Качество сна и физические показатели

Сегодня ни для кого не секрет, что качество и продолжительность сна значительно сказываются на физической активности человека. Доказательством этому стали исследования, которые были опубликованы в  "Журнале Сна". Согласно им, мужской сборной по баскетболу был предложен эксперимент, в рамках которого время на сон было увеличено до 10 часов. Вследствие этого значительно возрос процент попадания в кольцо и результаты бега.

Но, не только продолжительность сна, но и максимально комфортные условия помогают человеку максимально расслабить все мышцы и суставы, в результате чего организм способен к стопроцентному восстановлению. Ортопедические матрасы играют в этом процессе первостепенную роль. Сегодня выбор матрасов достаточно широк и разнообразен. Можно приобрести как пружинные, так и беспружинные матрасы.

Но, особой популярностью пользуются массажные матрасы. И это не удивительно, ведь купив такой матрас, можно не только хорошо отдохнуть, но и принять полезную мягкую процедуру идентичную массажу. Если же учесть тихую домашнюю атмосферу, то польза такого матраса возрастает в несколько раз. Доступная цена на массажный матрас делает его лидером продаж. Удобный, многофункциональный, высокогигиеничный, комфортный матрас подойдет не только людям, которые активно занимаются спортом, но и рядовым обывателям, которые заботятся о своем физическом здоровье и эмоциональном состоянии. Высокое качество товара - еще один неоспоримый плюс данного изделия.

Дата публикации: 16.09.2014

Все новости раздела






Другие новости раздела

Система автоматического полива газона: почему это выгодно?
Имея свой загородный дом, необходимо позаботиться про участок. Его нужно разбить на несколько зон, сделать аккуратные дорожки. Улучшить ландшафт можно при помощи посеянного газона, за которым необходимо ухаживать....
В чем помогает Архангел Гавриил
Святые всегда приходят на помощь тем, кому она необходима. Этого духовное явление, приносящее хорошие новости и познания. Его причисляют к высшему пантеону. ...
Лечение наркомании в Киеве в рамках психосоциальной адаптации
Прогресс развития наркомании действительно поражает – как утверждают многие эксперты, в ближайшие несколько лет недуг может поработить целую нацию. В связи с этим возрастает актуальность лечения наркозависимости....






Яндекс.Метрика